Cultivée depuis l'Antiquité la verveine était déjà utilisée comme plante médicinale par les Celtes et les Romains. Elle a une action bénéfique sur les troubles liés à la digestion aide à calmer les douleurs prémenstruelles et la liste de ses vertus est encore longue !
Idée de recette : infusion relaxante
1. Faire infuser 3 pincées de feuilles de verveine dans 250 ml d’eau à 75-90° C pendant 5 min2. Déguster